先日（と言っても3月の下旬だが）、家内が子供連れで1週間ほど帰省していたので、その間を利用してダイエットしてみた。 きっかけは、直前に受診した人間ドックだ。ちょっと太り気味なのは自覚していたが、「やや内臓に脂肪が付き始めている」という診断には…
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